篮球关门防守的优缺点_篮球关门技术

1.篮球关门是不是算犯规

2.篮球防守技巧

篮球关门是不是算犯规

看你关门的时机好不好了哦，在对方突破的时候，你判断出他的线路，然后你的队友也判断出了他突破的线路，你们两个人站成一排堵住他的线路，如果能够提前站住了，双脚站定，身体挺直在一个竖直的平面内，重心也稳定了，他撞了你们就是他的进攻犯规。但是你认为这样的情况容易吗？要你和你的队友都及时的判断出路线，还同时堵住路线，这是不容易的啊，只要有一个人没有站定，人家撞过来就是你们的阻挡犯规。只是在日常的打比赛当中经常会有人用这个战术，因为一般打比赛玩的话人家是不会主动过去撞你的，这样会导致矛盾的发生，所以大家就认为关门是一个很好的战术，在NBA里好像就很少看见关门的战术，都是一个人站定了造进攻犯规，像火箭的巴蒂尔，斯科拉，。关门的方法对付新手，只会埋头突破的差不多，你想想关门战术就用了3个人防守一个人啊（被突破的一个，和关门的两个人），大局观强点的，直接做个急停跳投的动作点起关门的两个人，然后低手塞给漏掉的两个人，直接就可以上篮了啊，当然如果两个人关门的时机掌握的好的话也绝对是个好球

篮球防守技巧

篮球防守技巧如下：

1、半场人盯人防守：半场人盯人防守是一种全队迅速退后，每个队员都盯住对手并相互协作的方法。通过盯人，可以减少对方球员的进攻效率，并增加自己的进攻选择。同时，全队成员需要时刻保持警惕，随时做出反应，以应对对方的突袭。这种防守战术有效地提升了球队的防守水平。

2、交互配合：篮球的防守战术中，交互配合是非常重要的一环。进攻队员在掩护成功时，可以与防守队员进行配合，通过相互呼应交换位置来破坏对方的掩护配合。这种配合方法可以提高防守效率，增加进攻的连贯性。

3、包夹战术：包夹战术是一种通过在对方出球时，将球夹在身后，以多防少的方式进行防守的战术。它的目的是通过封堵和围夹持球者的动作，限制对方传球的速度和失误的可能性。同时，夹击还可以造成对方5秒的传球时间，给对方造成更多的威胁。

4、不要被对方动作晃倒：篮球防守战术中，我们要尽力避免被对方动作晃倒，保持好防守距离，让对方无法轻易晃动。同时，如果对方攻势很猛，或到了决定胜负的关键球，可以用包夹“关门”的方法，两名队友左右包抄把对方的进攻路线彻底封死，从而断球。

5、混合防守：混合防守是一种同时运用区域联防和人盯人防守的战术，通过同时运用区域联防和盯人防守，可以更好地控制对方组织的进攻，并限制对方最有威胁的区域。混合防守能够根据不同战术的特点，形成自己的防守方式，以达到更好的防守效果。

6、围守中锋配合：围守中锋配合是指在外线防守队员较强的情况下，通过围守中锋的配合，减少对方中锋的进攻威力，保护篮板球和减少对方内线的压力。这种配合方法可以提高球队的整体防守效率。