篮球挡拆走位教学_篮球挡拆动作要领

1.街头篮球中挡拆有什么技巧？

2.初中学校篮球3V3比赛 求挡拆技巧

3.篮球中 挡拆 是什么 尤其是“拆”

4.谁能解释下篮球的高位挡拆

5.篮球 挡拆战术！

挡拆，绝对是突破防守的利器！看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛！

现在一些人打球做挡拆时，一般只能做到挡，而没有拆。这样，挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手做。

挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相着蓝框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。

我在这说的是最基本的无球掩护。

这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅，在比赛时会占很大优势。尤其是在3

VS

3斗牛时，你会发现他们的防守形同虚设。

方法是，一名控球队员在三分线外运球，在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时，与控球队员同侧的内线进攻球员，绕过防守队员，跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间，并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员，去给控球队员做挡拆。

街头篮球中挡拆有什么技巧？

“挡拆”是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读!

防守挡拆的方式有两种，一种是夹击，另一种是换防。而这两种方式都有利有弊!第一，换防战术会带来mi *** atch的“无解矛盾”。第二，如果使用夹击，对于像纳什、基德这样的控卫，很有可能让他从夹缝里把球传出，造成漏人;但是对于一般的挡拆战术来说，训练有素的夹击完全可以破坏对方的挡拆。下面我们就用76人对阵热火时的一次防守为例，为大家讲解下夹击如何防挡拆!如下图，热火队詹姆斯持球，波什上前和他打挡拆。

如下图，76人的两名防守队员上前夹击詹姆斯。一般来说，詹姆斯应该把球迅速交给空位的波什。

如下图，但是76人队的00号队员霍伊斯迅速对波什进行协防，并且注意自己的防守人丹皮尔，詹姆斯一看没有机会，准备把球交给韦德，后者开始从底线开始向弧顶启动了。而此时76人队的11号队员已经封住了詹姆斯和韦德之间的传球线路。詹姆斯在犹豫不决中被两名防守队员逼到了边线死角，形成了一次失误。

对于此次的夹击防守，我们可以看出夹击破解挡拆的关键有两点，一是夹击队员的协同性要好，速度要快，不能让持球人轻松地出球;二是必须有第三名防守队员对掩护球员例子中的波什进行协防.

　篮球挡拆技巧：

看准挡拆的时机。

挡拆是指队友突破受到极大的限制，或者遭遇两人包夹时，要立即进行挡拆。如果队友完全应付的了，就不用挡拆，否则反而会影响技战术的安排，容易漏人。当队友示意你去挡拆时，再进行挡拆比较合适。

卡准合适的位置。

在挡拆时，一定要站在合适位置，主要根据队友前进的方向，如果队友突破时，要站在贴近队友的一侧，即防守人员和队友的中间，而且要面向防守人员。不要站错了，否则就适得其反了。

打好挡拆手势。

当进行挡拆的一方卡好位置后，要用手拨一拨，示意队友从左侧或者右侧突破运球，这样能避免挡拆出现失误，队友往相反的方向跑挡拆就失效了;同样的，持球的队友需要挡拆时，可以用手指快速的在空中比划比划，只有自己队友明白是挡拆的意思，这样配合起来就轻松多了。

挡拆要站稳脚步，不要移动挡拆。

挡拆时，一定要站稳脚，只能以一个脚为中轴转一转，但不能移动挡拆，这样会被判罚阻挡犯规的。因此一定要判断好合适的挡拆位置，再站稳了，即使挡拆不成功，也不要一边跑着一边挡拆，这样就是阻挡犯规了。

手臂要放在合适位置。

在进行挡拆时，手臂不要乱伸乱挡，容易被判打手或者掩护犯规。应该两手握在一起，放于腹部。主要是靠胸部挡住防守人员。

运球队员要利用好挡拆果断突破或者投篮。

初中学校篮球3V3比赛 求挡拆技巧

既然是叫挡拆.. 自然是要会挡也要会拆.. 游戏里虽然只是一个W键子..但运用起来就有很多技巧. 比如如何选择一个你和队友都觉得合理又另对手防不胜防的挡拆就是一个技巧.. 挡拆的突然性和变化要掌握..首先你要了解自己的队友.不管你扮演哪位.假如不合拍.挡也没意义. 所以挡得住人.. 又要不妨碍队友.. 才是好挡..

求采纳

篮球中 挡拆 是什么 尤其是“拆”

3V3可以说是玩双人战术最好的比赛!只要你其他的队友会拉空位~当你和另一个摇摆人在左侧准备做战术挡拆的时候~他就跑到右侧去等球~拉开空位让你们做战术配合!_________至于防守上嘛首先来看~篮球3V3要配备的人是一中锋一前锋一后卫!而通常的3V3是人盯人的战术!人盯人的战术漏点有1:最基本的挡拆!

(中锋拉篮下~前锋上提到三分线弧顶帮后卫挡拆!让后卫过~然后前锋顺下切替中锋挡拆~让中锋位置上提替后卫挡空!后卫顺势可以上篮!也可以传球!)当然这个挡拆战术要经过演练~一般的挡拆战术都是一挡一传一投就完事!没那么复杂!人盯人的战术漏点有2:中锋拉篮下弱侧~前锋拉三分底线外~后卫弧顶准备单打突破!(这是遇到有一个突破速度很快的后卫队伍常用的战术~如果后卫在左边弧顶发动进攻~中锋就拉到右边的篮底~前锋拉到中锋后面的三分线外~让后卫从左边突破!当后卫突破的时候~中锋和前锋要有一个人同时启动!前锋或溜底线~中锋或帮前锋挡人让前锋上提接应)一般来说人盯人的漏洞就是挡拆和一对一突破!因为3V3人少~随意跑动的位置相对比较宽余!所以不能打大联防~一般只能用2人包夹的战术来应对人盯人!

谁能解释下篮球的高位挡拆

挡拆，绝对是突破防守的利器！看看当年马龙和斯托克顿两人凭借挡拆就两度打进了总决赛！

现在一些人打球做挡拆时，一般只能做到挡，而没有拆。这样，挡拆的威力基本上只发挥了3成左右。

挡拆一般是一名大个内线选手与一名外线控球优良的选手合做。

挡拆的正确方法是，控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手采用面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要果断的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当立即已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时如果一开始盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，则控球队员应立即将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经向着篮筐移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而如果那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。

我在这说的是最基本的无球掩护。

这是一个3人之间的无球掩护。如果3人能将它运用流畅，在比赛时会占很大优势。尤其是在3

VS

3斗牛时，你会发现他们的防守形同虚设。

方法是，一名控球队员在三分线外运球，在三秒区两侧站两位进攻球员。三名防守球员一般都会是贴身的防守。这时，与控球队员同侧的内线进攻球员，绕过防守队员，跑到防另一名内线球员的球员与控球球员之间，并紧贴此防守球员。当这名进攻球员站住位置时。他身旁的另一进攻球员，去给控球队员做挡拆。下面的进攻方式就要看防守球员做改变,体会到奥妙了!

篮球 挡拆战术！

高位挡拆- 运球人处于篮筐正面的三分线附近,队友跑过来为他从侧面挡住防守运球者的对方,运球人利用这个机会运球突破.同时,挡人者迅速反方向插入内线或者停留外线。

高位挡拆技术操作：

1、落位及队形：后卫运球于弧顶三分线外，中锋和大前锋站在罚球线靠近三分线两侧准备给后卫打挡拆，右前锋落在罚球线延长线外，留出右侧底线位置给左侧留底过来的同伴。

2、发动及配合：以左侧为例（1）左前锋快速穿底到右侧，将左侧拉空；（2）处于左侧高位的中锋上前给后卫打挡拆后卫快速拆到篮下，后卫利用挡拆向左侧突破，挡拆成功便可结束战斗；（3）未果后，右侧大前锋快速移动到左侧45度左右主动给后卫挡拆然后拆到左侧空位准备接后卫的球投篮或突破。后卫利用大前锋的挡拆快速突破上篮，也可在突破中吸引防守阻击后将球分给左侧或者右侧两位外线队员手中。

3、在右侧进攻。落位方式不变，移动路线一模一样，只是进攻方向发生了变化。

4、该战术配合只限于进攻半场缩小的人盯人防守，进攻联防防守没有效果。

突破结合挡拆是很犀利的。选择一位投篮好的队友给一个突破犀利的队友在高位（罚球线两个角）挡拆，挡完后，投篮好的队友往外拉，如果两名防守队员同时去防突破的队友，那么，可以把球传出来，投篮好的队友完成投篮；如果，两名防守队员同时往外扑，那么，突破好的队友可以轻松突破进去，可以上篮，可以分球给中锋。

另一种，是无球的挡拆。两名前锋之间可以在底线进行无球的挡拆，给投篮准的队友创造得分良机。主要方法是，挡拆队友跑到另一侧，挡住防守队员，则可获得投篮机会。