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篮球控球后卫打法_篮球控球后卫打法图解

tamoadmin 2024-06-15
1.控球后卫打篮球有哪些技术或基本功?2.怎么打好控球后卫3.怎样做好篮球控球后卫?4.后卫的位置和打法5.控卫的打法?6.篮球比赛时后卫应该怎么打7.怎么打好

1.控球后卫打篮球有哪些技术或基本功?

2.怎么打好控球后卫

3.怎样做好篮球控球后卫?

4.后卫的位置和打法

5.控卫的打法?

6.篮球比赛时后卫应该怎么打

7.怎么打好控球后卫?高分!

篮球控球后卫打法_篮球控球后卫打法图解

后卫是一个球队的灵魂.是一个球队攻防体系的核心部分.

后卫有几个要素.

1 要矮 这个主要是从控球和护球上考虑.如果太高了,球拍下去再到和地接触弹起来的时间就会增多,这会给对方断球创造机会.相对来说小个子后卫控球还是比较容易的.短球也有优势.

2运球 尽量不要有花哨动作,要稳健.不急不燥.尽量减少失误.

3传球 后卫的职责就是传球,把球交到位置更好的人手里,使得分的可能性更大.

4投篮 如果所有人都没有你位置好,那么就要考虑自己得分了,投篮得分还是后卫的最佳选择,这时你的命中率有可能决定你的队伍的成败.

5突破 你的犀利的突破也许会另对方防不胜防.突破分球更是后卫的必杀绝技.

6抢短 这就是你在防守方的能力了,有时候一场胜利就是重防守开始的,而一次比分落后的反攻也是重防守开始.

7篮板 后卫其实不太强调这个能力,但是一个篮板好的后卫会对球队有很大帮助.

控球后卫打篮球有哪些技术或基本功?

运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

(一)身体姿势

运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

(二)手臂动作

运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时,手应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。

拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同,使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时,拍按球的上方。向前运球时,拍按球的后上方。

(三)球的落点

运球时应控制球的落点,使球完全保持在自己所能控制的范围内,以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球;而且也要便于技术运用。例如:运球向前推进无防守时,球的落点应控制在身体的侧前方,并根据推进速度保持适当距离。在对手紧逼防守时,应使球远离对手,采用侧对防守的运球方法,将球的落点控制在身体的侧后方,以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。

(四)手脚协调配合

运球时既要使移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致,关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快,拍按球的部位越靠后下方,落点越远,拍按球及反弹起来的力量越大。运球时,手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球,一般拍一次球跑两步。

[编辑本段]运球技术动作方法

(一)高运球

运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。

运作方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为轴,用手拍按球的后上方,把球的落点控制在身体侧前方。手脚协调配合,使球有节奏地向前运行。

动作关键:手拍按球的部位正确,手脚协调配合。

(二)低运球

运球时,球反弹的高度在膝关节以下的运球叫低运球。当受到对手紧逼或接近防守队员时,常采用这种运球方法保护球和摆脱防守。

动作方法:两膝迅速弯曲,重心降低,抬头看前方,上体前倾,靠近防守队员一侧,用上体和腿保护球。同时,用手腕、手指力量短促地拍按球,以便更好地控制球和摆脱防守,继续前进。

动作关键:两膝弯曲迅速,降低重心,上体前倾;拍按球短促有力,手脚协调配合。

(三)运球急停急起

运球急停急起是运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用在对手防守较紧的情况下,在快速运球中突然停止前进,迫使防守队员被动减速停住,趁其重心不稳时,再突然加速起动运球,摆脱防守。

动作方法;运球急停时,用手快速拍按球的前上方,同时,两脚做跨步急停,并转入低运球,用臂、上体和腿保护球。运球急起时,后脚用力蹬地,同时拍按球的后上方加速超越对手。

动作关键:拍按球部位正确。停得稳,起得快。

(四)体前变向换手运球

体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。

动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方反弹,右脚迅速向左侧前方跨出,上体左转并前倾探肩,换手拍按球的后上方,加速运球突破。

动作关键:拍按球的部位、方向正确,同时要及时跨步、侧身护球和加速超越对手。

(五)运球转身

运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时,运用后转身改变运球方法,借以突破防守的一种方法。

运作方法:以右手运球为例。运球转身时,侧对防守,在脚在前做中枢脚,将球控制在身体右侧,右手按球的右侧上方,随着后转身右脚蹬地后撤的同时,将球拉向身体后侧方落地反弹,即换左手运球,从对手的右侧突破。

动作关键:转身时要加力运球,以加大球的反弹力,增加手控制球的时间,利于拉引球动作的完成。运球转身时,使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径,同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。

[编辑本段]运球技术的运用

运用运球技术时,应根据场上的具体情况,因时因地机动灵活地进行。一般在下列情况下可以运用运球。

1.快攻中,当前面无防守队员时,可快速运球上篮。

2.二攻一、三攻二时,可运用运球吸引防守,再传球给无人防守的队员进行攻击。

3.当同伴被对方严密防守不能传球时,可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。

4.在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时,可运用运球突破对手的封堵。

5.当对手移动较差或对方每半时犯规总数已达7次、个人犯规4次,可运用运球突破打法,杀伤对手。

6.在阵地进攻中,当对方扩大防区时,可运用运球压缩对手防区,创造中、远距离投篮机会;当进攻位置不好时,可运用运球调整位置,寻找配合机会;当对方采取紧逼防守对,可应用运球突破,打乱对方的防守部署;在采用控制球战术时,可运用运球拖延时间。

怎么打好控球后卫

1 自己平常要多练习运球,这一基本功常常被人忽视,应为它枯燥乏味而且成效不是很明显,我在打球时看见很多高手都运球不行。在练运球时千万不可当“独臂大侠”,要左右手一起练,最好两个手各拍一只球,然后走S型,或者可单独练左右手,左手一个转身右手再转一个,轮流来。我还有一妙招,我觉得挺好,用一只手拍球,拍的越低越好,然后用指尖控制球的走向,可分别练左右手。

2 当打比赛运球时,千万不可低着头运,(前提是要将运球练好,不然球很有可能运在自己脚或膝盖上导致被人抢断)。不然队友跑到空位是你却看不见。当你传完球后一定不要站着不动,要迅速跑位,帮其他队友做无球掩护或去冲抢篮板。若队友没能投出去又被对方紧逼,你要当恰当的地方去接球重新组织新的一次进攻。总之球没有进,就不要停止穿插跑位。  

3 组织进攻时千万不能当哑巴球员,你是组织后卫,你要告诉对友该怎麽做,让他们怎么跑位,(例如:拉开拉开,溜底线溜底线,A去给B挡一下拆,C不要让他卡在你前面,等等)来打一个漂亮的战术。  

4 身为组织后卫,你是组织进攻的,必然要牺牲掉一些进球,要做到无私,千万不能过分粘球,看到队友有空位要在第一时间传过去。而且千万不能有斗胜心理,(例如对方在防守下连连得分,你千万不能失去理智,千万不要想着这球我一定要在他头上得分,这样会打乱全队的进攻)。

5 在比赛时,注意力不能过分集中在一个人头上,比如已方D和对方的E在卡位要球,而此时已方的F通过跑位空了,你却只想着怎麽给D传球而忽略了F,这就是平常说的“视野要宽阔”,也叫“意识”。

怎样做好篮球控球后卫?

 NBA明星教你怎么打好控球后卫

 No.1 纳什

 技术特点:纳什传球水平是大师级的。他几乎集聚了控卫的一切优点,突破优秀,篮子精准。唯一的缺点便是他的防守。

 控卫教学:作为控卫,运球是你必须要熟练的,把球安全的带到前场是你的'首要职责,其他还要具备外线投射和突破的基本能力。

 No.2 埃尔文-约翰逊

 技术特点:作为NBA最高的控卫,魔术师篮板+得分+抢断+盖帽无所不能。

 控卫教学:运球是控卫的灵魂,运球一般不要超过腰部,用手指运球不是手掌。练习运球首先要左右手均衡,膝盖微曲,身体前倾,不运球的手肘部向外,刚开始练习时最重要的是掌握好连贯性和熟练度。

 No.3 约翰-斯托克顿

 技术特点:挡拆配合,左右手均衡,3分精准。

 控卫教学:运球时要头抬起来。过半场时要将身体一侧面对防守球员,保护球,不运球的手要死死抵住对手,防止被断,重心一定要低。

 No.4 大O罗伯特森

 技术特点:上古神兽之一,也是全能篮球运动员,进入联盟后第二个赛季就得到场均三双数据。

 控卫教学:当你运球的过程中,要随时观察队友位置,控卫有一个原则,一定要把球给机会更好的队友。

 No.5 艾弗森

 技术特点:其实答案界于PG和SG之间,而且更偏向于得分单干方面。抢断,得分,突破是强项。

 控卫教学:控卫运球突破同样重要,当你需要突破时首先重心降低,向一侧佯装进攻,立刻运球到另一只手变向另一侧。注意看答案这个球,肩部的晃动对于欺骗对手同样重要

 No.6 基德

 技术特点:21世纪的三双王,命中较低,突破是其利器,身体强壮,1V1能力强。

 控卫教学:在说了运球后,下面介绍控卫的第二个必备技能?传球。同样,传球也是用手指拨球,传球基本是从胸前传出,这样队友接起来更加舒服。传球分为直传、击地、低手传球,头顶传球。

 No.7 伊赛亚-托马斯

 技术特点:微笑刺客的投篮、运球姿势经常出新非常规,速度奇快,观赏度高,大局观强。

 控卫教学:直传时,手肘向外翻,向前推球,跨前一步。击地传球向下按球要有力,球弹起后尽量到队友腰部。低手传球适合较近距离,注意要托球的下部。头顶传球适用远距离,大臂用力,将球甩出。

 No.8 德隆-威廉姆斯

 技术特点:控球技术出色,绝招急停跳投,突破强硬。

 控卫教学:空位的第三个必要技能就是抢断。作为快攻的前戏之一,第一你要紧逼对手,迫使他背对篮筐,重心下移,在他传球的瞬间是最好的时机。同时断球时不要手向下?刀?而是手向上?挑?来断球,这样就会尽量避免打手犯规了。

 No.9 加里-佩顿

 技术特点:背身能力强,防守对于每个PG都是教科书。

 控卫教学:控卫由于控球较多,怎样避免被抢断呢?对于上抢对手,首先要侧对他,用肩或者手肘撑开他,其次,手顶在他的腰部,同时运用转身。

 No.10 保罗

 技术特点:传球精妙,3分精准,CP3全面性和大局观堪称顶级。

 控卫教学:控卫其余必备技能还有二人配合挡拆和投篮,这两项在之前的NBA教学中已经介绍过,尤其篮子,还是不停的练吧,因为控卫的出手单打都是在比较好的时机情况下,一般要有五成左右的命中率才可以哟。

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后卫的位置和打法

1、运球技巧

组织后卫基本的职责是把篮球从后场顺利、安全的运到前场,因此要掌握好娴熟的运球和控球技巧,主要是要运用好背后运球、转身运球、胯下运球等技巧,特别是当比赛进入关键时刻,对方进行紧逼防守,或者包夹,这时就要考验组织后卫的控球技术了,要把身体重心压低,用转身或者背后运球甩开防守人员。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。

2、传球技巧

组织后卫另一个重要的职责是传好球,球在组织后卫手里的时间最长,当拿着球时,组织后卫要看好每一个队员的位置,当出现空位后要立即把球传过去,而且力度要正好,过猛过快会让队友接不住;过慢容易被抢断。当距离比较近时,尽量传反弹球;距离比较远,尽量传高空球。此外不要让对方看出你的传球意图,否则很容易被抢断,你可以虚晃一下再传球。比较典型的是空中接力,这就考验了组织后卫的传球能力,要看准时机、传球到位,队友才能顺利的完成空中接力。

3、突破技巧

组织后卫另一个必备技能是突破,当发现空当后,组织后卫应迅速带球突破到禁区,这时有机会投篮就果断的上篮,如果对方高中锋防守跟上了,没把握可以再把球分给外线,由于你的突破吸引了几个防守人员,外线必然有空位了。突破时要有速度、保护好球,避免被他人抢断。

4、广阔的视野

组织后卫要顾前大局,因此有广阔的视野是必须的,但来回的观察容易分散注意力,因此可以用眼睛余光来观察队友,这样也不容易被对手判断出你的传球意图。除了观察自己队友,对手的跑位也要看好,这样能避免传球被抢断。打快攻时就特别考验组织后卫的视野,抢到篮板后要立即长传给前场队友上篮得分。

5、中远投得分技巧

组织后卫有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比你好时,一定要将球交给机会更好的队友。但是如果组织后卫没法顺利传出球,对方防守非常严密,而有空当出现可以投篮时,一定要果断出手,而且命中率要很高。因此组织后卫要有中远投的得分能力,在平常要加强中远投的练习,想提高命中率,除了手感好之外,良好的节奏也很重要的。

6、与队友时刻保持沟通

组织后卫想组织好大家,与队友的沟通必不可少。这样才能把技战术水平发挥的淋漓尽致。沟通的技巧有耳语,即队友在身边经过时,可以快速耳语几句,告诉队友进行传切或者空接等。还有就是肢体语言,比如摸摸头,以此示意队友进行挡拆或者突破分球等。

控卫的打法?

控球后卫在1号位,得分后卫在2号位。控球后卫要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,让其他人有得分的机会,得分后卫的主要任务是得分,他在场上是仅次于小前锋的第二得分手。

控球后卫是全队组织的进攻者,在合理的时间将手中的球传给队友并帮助其上分,在球场上控球后卫是拿球机会最多的人。

扩展资料:

注意事项:

有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的,对全队的士气和信心打击颇大。

要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

百度百科-后卫

篮球比赛时后卫应该怎么打

控球后位

应该是场上攻防的组织策划者,灵魂人物,因此应具备,意识,冷静,和技巧

以下是技巧

控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法:

1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。

2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。

二、如何运球

运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员:

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神,而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球,更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头,时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球,很容易被对手盗球,而且也看不到处于有利位置的队友,甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

1、控制性运球

运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸,保持平衡,也阻止对手靠近。

2、快速运球

在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾,将球稍微拍向前方,运球高度稍高,在胸部与腰部之间。身体正对移动方向,眼睛观察全场。

3、变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度,还要改变运球高度。用小的步幅接近对手,然后突然加速(步幅也加大),并把运球高度降至膝部位置,快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。

怎么打好控球后卫?高分!

篮球比赛时后卫应该怎么打

比赛的时候,你需要控球控场,减少失误,而且有空位投篮的时候需要投进。你可以学习纳什,运用高超的技巧打乱敌人阵脚,然后看到空位的队友,传球。也可以学习基德,看队友跑位,第一时间把球送出。当进攻受阻时,把球交给有单打能力的队友,或者将球打出,从新组织。你不需要多跑位,只需要在球运转不动时,跑到空位投篮或者接球重新组织。

打后卫掌握以下三项必要的技术分别以下三项:

运球

运球时要保持低重心,这样起动时更有爆发力,低重心还能更快地把球传出去,低重心运球也可以把准备投篮的时间缩短到最少。所有运球练习应该要保持强度,这样才能结合实战。运球时一定要抬头观察场上的情况,指挥全队的配合。运球不要太高,最好不要超过膝关节。

突破

突破对后卫来讲是极端重要的。当对方紧逼时后卫可利用突破将球推进到前场,另外,在半场阵地进攻时后卫可利用突破调动对方的防守,撕开对方的防线,迫使对方内线补人,造成局部地区的多打少。

传球

后卫的主要职责是组织进攻,而组织进攻的主要手段就是传球,后卫特别是核心后卫一定要树立传球第一、投篮第二的理念和先后秩序。

街头篮球sw比赛时应该怎么打

sw要熟练掌握突破技巧,能A但不贪A。太多的sw因为过分单打,导致队友丢失很多机会。而且因为sw更多的是以上篮作为得分手段,所以C一般不会给sw挡3分,这个就需要sw自己去A或者反跑来找机会。sw的篮板比sf要弱,但是弹跳高,所以sw抢篮板时尽力以抢分球板为主,避免敌方抢板后漏人。

防守sw方面

1 作为中锋来说,你需要熟练掌握sw的上篮/扣篮冒点,如果中锋失去了盖帽威慑力,对方的sw有了稳定2分,很难赢。

2 作为SW/F,你需要像防守sf那样去防守他的3分,像防守pf那样卡住sw的上篮点,让sw出人才。

3 作为G,因为sw更多的是作为外线,和sf差不多的跑动速度让sw的补防很迅速,少A多跑位,争取牵制住sw,让己方内线2打1.

全局来说,sw即便再能A,不过是A完上个篮,以中锋的盖帽范围,只要会冒,sw的内线进攻完全不是问题,A倒人又如何?不过最后是上篮,墨迹半天,起个上篮,中锋一样冒。另外sw的A人是背后运球和换手突破2,这两种A人,只要不贴身防守,一般不会倒,如果被A倒,内线要及时补防3分。

篮球比赛时抱人裁判应该怎么做手势?

抱人是属于侵人犯规,裁判员首先响哨停表,双手虎口相对,在腰间做重复叉腰的动作。

篮球比赛时,如果一方弃权,比分应该怎么算?

呵呵 不存在你说的问题 要知道NBA可是世界上最大的篮球组织 数亿的球迷关注着这场比赛 如果弃权了 除非你没有球员可以上场了 当然这是不可能的 如果你说的是小型的比赛的话 那就无所谓了 但那肯定是弃权的那方输 你反正不能你弃权了 别人却输了 那比赛不用打了 抢着弃权算了 呵呵 玩笑话

篮球比赛时落后怎么办

稳扎稳打,打成功率

过几天篮球比赛 后卫该怎么做?

防守

篮球比赛时罚球时控球后卫一般站在哪?(是初中比赛〕

正规点的话无论位置都是罚球线,但如果不是这么正规也有可能不同

篮球比赛时大手要怎么罚

如果在篮球比赛中,投篮时被打手,根据是三分球还是两分球来罚球,三分线外罚球3次,三分线内罚球2次;投篮命中,则加罚1次。

如果普通打手,球队单节未满4次以上的犯规,边线发球继续进攻;满4次以上,罚球2次。

篮球后卫在打比赛时应注意什么?

关于控球后卫:

1.最重要的是明确自己的任务,不是得分,而是为别人输送!

2.绝佳的传球视野是不可或缺的

3.球感,技术的要求的也相当高

4.强壮的身体,保证你能完成在对方禁区中锋面前也能完成高难度突分

5.速度,只有你的速度起来了,全队的速度才能起来

6.过硬的命中率,在打不开局面的时候就靠你了

7.能够理解教练的手势以及眼神

8.冷静,不慌张,你可是球场上的指挥官,大脑

9.重视防守,防守赢得总冠军

10.保持一颗好胜的心,明白,冠军就是你的

打篮球比赛时中锋怎么跑位?

绕前卡位,身后卡位,如果内线人多就不太好卡位了,但是也能占据有利位置,去你该去而且得到球就能形成威胁的地方,关键是场上情况复杂多变而你又能随机应变,大局观一定要强,有大局意识才能弥补自己球队的不足。

控球后卫,球场上的指挥官,对球队起到掌控的作用,技战术价值独特专一,利用传球,制造队友的得分机会;当控球后卫在攻击时,运球技术突破对手的防守,与己方球员进行技战术配合,挡拆,传切等,在防守时,站位要合理,判断要准确,阻挡对手的进攻,几乎所有的进攻都是从控球后卫的手中开始发动的,在战术运用上为1号球员。

如何打好控球后卫,有以下要点:

1、良好的运球,控球能力。

这是控球后卫的基本能力,顾名思义,控球后卫起码要能控得住球,不能轻松被断球,运球违例等低级错误。一个合格的控球后卫,进攻的开始就是运球过半场,在比赛特殊情况下,对方全场紧逼,此时就考验控球后卫的基本运球控球能力了。

2、传球与突破能力,运球过半场之后,根据不同情况,是选择错位突破还是寻求与队友进行配合,及时把球传到处于位置更好的队友手里,这也体现控球后卫的素质。

3、指挥全队内切,挡拆,顺下等技战术的发挥。在前场落位之后,指挥球队成员根据不同情况采取不同的技战术,只有一个原则,球要在合适时间出现在合适的地点。

4、意识,这一点层次可能相对高一点,这种意识属于提前预判,不管是进攻还是防守,能够在对手意图实现之前,提前预判,提前解决。

5、攻防两端的团队配合,只有做好这一点,才可能真正成为球队场上指挥官,无愧于1号位的要求。

总之,如何打好控球后卫,除了与生俱来的敏锐天赋,更重要的是后天的努力,特别是多参加实战,经过实践锻炼,逐渐提高综合能力与素质,做到攻防俱佳。

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