中学篮球比赛实施方案_县中学生篮球赛规程

1.关于举办中华人民共和国第十一届中学生运动会的通知的竞赛规程

2.谁知道篮球规则？

3.趣味篮球比赛方案

4.班级篮球比赛活动方案5篇

关于举办全市中学生篮球比赛的通知 -------------------------------------------------------------------------------- 录入：局办公室 admin www.cz-sports.cn 2009-4-7 人气：40 长体发（2009）12号 长治市体育局 长治市教育局 长治市篮球协会 关于举办全市中学生篮球比赛的通知 各县、市、区及市各中学： 为贯彻《学校体育条例》，增强学生体质，推动我市篮球运动健康有序发展，培养更多篮球后备人才，经研究，定于4月27日——29日举行全市中学生篮球比赛，望各单位接到通知后，积极准备，踊跃参赛。 2009年3月23日 篮球竞赛规程 一、主办单位 长治市体育局 长治市教育局 二、承办单位 长治市篮球协会 三、竞赛日期和地点 （一）日期：2009年4月27日——29日 （二）地点：市体育局 四、项目 （一）初、高中男子篮球 （二）初、高中女子篮球 五、参赛单位 各县、市、区及市各中学 六、运动员资格 1、初中组：1994年1月1日至1996年12月31日前出生（以第二代身份证为准），经县级以上的医务部门检查证明身体健康的运动员。 2、高中组：1993年1月1日至1991年1月1日前出生（以第二代身份证为准），经县级以上的医务部门检查证明身体健康的运动员。 参赛单位到市体育局竞训科报名时提供运动员户口薄原件或第二代身份证原件，学校学籍证明材料，健康证明材料，保险单复印件。 七、参加办法 （一）2009年4月20日前，参赛单位须填写报名单并加盖公章报市体育局竞训科，报名咨询电话：2046955 （二）参赛单位报领队1人，男女队各一支，教练员各1人。 （三）运动员须办理人身意外伤害保险。 八、竞赛办法 （一）执行中国篮球协会审定的《篮球运动规则》（2006——2010年） （二）分初中组和高中组。 （三）各组依报名队数决定赛制。 十、录取名次与奖励 根据各组报名队数按三分之一录取。 十一、其他 （一）参赛队伍报名时需交纪律保证金500元。 （二）参赛单位食宿费、交通费自理。 （三）本次比赛设“体育道德风尚”奖。 十二、领队会时间定于4月20日上午9：00在体育局三楼会议室。 十三、本规程解释权归市体育局。 未尽事宜另行通知。 追问： 是不是推迟了啊？ 回答： 可能吧

关于举办中华人民共和国第十一届中学生运动会的通知的竞赛规程

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基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球术语

(1)扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位(多用于冲抢篮板)。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准备接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆：为持球队友挡住防守队员。

(29)空中接力：队友往里传球,另一队友在空中接球,再在空中未落地的过程中将球扣入或投入篮筐的技术。

篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base)

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）(西escolta)

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（SF）(西alero)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）(西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）(西pivot)

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

赛事介绍

国际上的重大篮球竞赛活动除奥林匹克运动会篮球赛和世界篮球锦标赛以外，还有传统性的欧洲、亚洲、非洲、南美洲、中美洲、欧美运动会等地区性的篮球赛，以及世界大学生、中学生运动会篮球赛，世界军队和世界俱乐部篮球锦标赛等。奥运会篮球比赛 历届参加的办法不断变更，到1980年的第22届奥运会时，规定为12个国家参加，产生这12个国家的办法是：上届奥运会前3名；欧洲预选赛和美洲预选赛的前3名；亚洲、非洲和大洋洲各1名。分两组进行两个阶段的比赛决定名次。每四年举办一次,设男子比赛和女子比赛。世界篮球锦标赛男子从1950年开始，女子从1953年开始，男、女比赛分别举行。每届比赛间隔时间不定，一般是4年一届，历届世界男篮锦标赛的参加办法不完全相同，到1978年第8届时，参加办法是：上届奥运会前3名，上届锦标赛前3名，欧、美、亚、非、大洋洲锦标赛冠军队和主办国，被邀请国（按规程规定，主办国可邀请1-2个国家的球队参加比赛），共14个队分3组进行预赛，各取前两名，加上上届冠军和本届主办国队，共8个队采用单循环制决赛。

世界篮球锦标赛共有六个世界锦标赛，都是每两年举办一次：

男子比赛：有16支球队参加。

女子比赛：有16支球队参加。

青少年比赛：有16支球队参加，年龄为18岁以下。

22岁及以下年龄组比赛：这是一个新设的竞赛，举办目的是为青少年球员在参加成年组比赛之前提供转变期比赛。

男子轮椅篮球比赛：于1973首次举办。

女子轮椅篮球比赛：于1990年首次举办。

奥运会篮球发展史

1904年，在美国圣路易斯举行的第3届奥运会上，美国的2支球队首次将篮球进行了表演展示。1936年，在第11届柏林奥运会上，男子篮球终于被列为奥运会的正式比赛项目。而女子篮球，直到1976年的第21届蒙特利尔奥运会上才成为正式的比赛项目。

回顾奥运会篮球的发展，原国际篮球联合会秘书长波?斯坦科维奇曾说过：“1936年在篮球史上应大书一笔。”毫无疑问，篮球项目能登上奥运会竞技舞台，对于篮球运动的发展具有里程碑的意义。

在第11届柏林奥运会上，共有来自北美洲、南美洲、亚洲、欧洲和非洲的21支球队参加了篮球比赛，成为当时柏林奥运会团体比赛项目中参赛队伍最多的一个项目，显示了篮球运动的巨大魅力。

当然，这届奥运会的篮球比赛的水平还不高，最后的总决赛是在美国队和加拿大队之间进行的，两队的比赛结果是19∶8，美国队获得了奥运会首届篮球比赛的冠军。我国著名篮球裁判舒鸿先生担任了本场比赛的临场裁判工作。 时至今日，虽然奥运会篮球比赛只设男女2个团体项目，各有金、银、铜3块奖牌，但各国都非常重视奥运会的篮球比赛，可以说奥运会篮球比赛已成为当今世界篮球大赛中最重要的赛事。

从历届奥运会篮球比赛来看，世界强队多集中在欧美，美国男、女篮尤为突出。在过去的16届男子篮球和8届女子篮球奥运会比赛中，美国男篮获得了12次冠军（前苏联获得2次冠军，前南斯拉夫和阿根廷各获得1次冠军）。

篮球的选购与保养 ：

生产篮球的厂家不下百余家，而尤以三瀛、斯伯丁和CBA品牌篮球市场占有较大份量，市场上各种篮球名目繁多，因此选择品质好的篮球就相当重要了，因为品质好的篮球在使用时手感舒适，而且弹跳和旋转性能稳定的篮球会培养良好的运球习惯，有助于做出标准而到位的技术动作，品质精良的品牌篮球还可以增强您的自信心，提高训练质量和运动乐趣，当然了，优质篮球的使用寿命更长，例如：SANYING品牌、CBA品牌篮球冲击次数就达到了35000次而不变形，而且好篮球的品质和服务更有保证。

一、篮球的结构：

要选购到优质的篮球，就有必要了解篮球的结构。

1、内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶制成；

2、缠丝：中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都采用此工艺的，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替；

3、中胆：内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成；

4、表皮：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）以及真皮三大类；

5、球嘴：篮球充气的“咽喉”，对气密性非常关键。

二、优质的篮球好在哪里

1、内胆：像三瀛、CBA品牌都是采用进口橡胶，这与高档汽车轮胎内胆的材质相同，通过严格的专利工艺加工而成，弹跳柔和稳定，是高品质篮球细腻手感的内在来源，而好的手感当然会带来好的自信心；

2、缠丝：三瀛、CBA品牌篮球只采用柔韧度非常好的篮球专用尼龙丝，运用精密的专用篮球缠纱机器均匀地缠绕，长度可达2公里，使篮球的弹跳更有质感，投篮时球体飞行和旋转更稳定、更准确，并且使篮球更坚固，不变形；

3、表皮：高品质的篮球均采用专业厂家专供的皮料，能满足不同场地要求和顾客的手感习惯，三瀛篮球、CBA品牌篮球提供了多种不同材质系列的篮球供篮球爱好者们选择。

三、如何辨别各种篮球

1、认准品牌篮球的商标；

2、检查整体制作工艺；

3、检查弹跳度、圆周度、旋转中心，球嘴工艺以及综合手感等；

4、检查免费赠送的球针及球袋是否齐全；

5、检查合格证的印刷以及编号是否与球体上的条形码相符；

6、检查零售商是否有品牌篮球厂家颁发的指定经销证书，三瀛篮球、CBA品牌篮球都有专门制作的指定经销商证书；

7、如还不能确定真伪，可直接致电生产厂家。

选购了好品质的篮球，还要注意使用方法：

1、篮球的气压应在7－9磅，否则容易变形。测试的方法：在平坦的硬质地面上，让篮球从180CM的高度自由落下，反弹高度在125－145CM即正常；

2、注意根据不同的场地选择不同材质系列的室内／室外专用篮球；

3、使用完毕后，要清洁球的表面（真皮篮球请勿用湿布擦拭，以防发霉），要存放在阴凉干燥的地方。

篮球球场设施

1.篮板（西el tablero）：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮（西el canasta)： 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。篮筐垂直高度是3.05

米。

3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定时器： 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.24秒定时器： 24秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。

6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌： 应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。 2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。 4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。

8.球队犯规标志： 球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。

国际标准篮球场地简介

篮球比赛场(西la cancha)是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球场的长边界限称边线（西la línea de lateral），短边的界限称端线(西la línea de fondo)。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈（西el círculo central）。三分投篮区(西 la zona de tiro de 3 puntos/ tiro triple)是由场上两条拱形限制出的地面区域。

国际标准篮球场地区域设置

限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。

罚球区（西la zona de tiro libre）：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。

三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。

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谁知道篮球规则？

一、主办单位

教育部、国家体育总局、共青团中央

二、承办单位

包头市人民政府

三、协办单位

中国中学生体育协会

四、运动会日期、地点

2011年 7月 16 日至21 日在内蒙古自治区包头市举行

五、参加单位

各省、自治区、直辖市，新疆生产建设兵团，香港、澳门特别行政区

六、比赛分组及设项

（一）分组：甲组、乙组

（二）项目：

1．甲组：田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、健美操、毽球共九项。

2．乙组：游泳、乒乓球两项。

七、竞赛项目

（一）田径

1．男子组（共18项）

100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、5000米竞走、110米栏（栏高1.0米、栏间距8.9米）、400米栏（栏高0.914米、栏间距35米）、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（6千克）、铁饼（1.5千克）、标枪（700克）、七项全能（110米栏、跳高、标枪、400米、跳远、铁饼、1500米）。

2．女子组（共18项）

100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、3000米竞走、100米栏（栏高0.84米、栏间距8.5米）、400米栏（栏高0.762米、栏间距35米）、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球（4千克）、铁饼（1千克）、标枪（600克）、五项全能（100米栏、跳高、铅球、跳远、800米）。

（二）游泳

甲组：男子、女子组各13项

50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、4×100米自由泳接力、4×100米混合泳接力。

乙组：男子、女子组各11项

50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳。

（三）篮球、排球、足球分设男子组、女子组。

（四）乒乓球

设甲、乙组：

1．男子、女子甲组(7项):

男子团体、女子团体，男子单打、女子单打，男子双打、女子双打，混合双打。

2．男子、女子乙组(5项):

男子单打、女子单打，男子双打、女子双打，混合双打。

（五）武术(男子组、女子组各8项)

1．男子、女子拳术类项目：太极拳、南拳、长拳；

2．男子、女子短器械项目(不含太极类)：刀术、剑术；

3．男子、女子长器械项目(不含太极类)：枪术、棍术；

4．男子、女子对练项目。

（六）健美操(6项)

团体赛、男子单人操、 女子单人操、混合双人操、三人操（性别不限）、六人操（性别不限）；

（七）毽球（7项）

男子团体、女子团体；男子双人、女子双人、混合双人；男子单人、女子单人；

八、参赛报名规定

（一）田径：每队限报领队1人，教练员4人,运动员25人（其中男、女运动员各不得超过15人）。

运动员每人限报2项，另可兼报接力，参加全能项目比赛的运动员只能兼报接力；每项限报3人。

（二）游泳：每队限报领队1人，教练员3人，运动员18人，其中甲组可报运动员共10人，男、女运动员各不得超过6人；乙组可报运动员共8人，男、女运动员各不得超过5人。运动员每人限报两项，甲组运动员可兼报接力。每项限报3人。

（三）篮球、排球：每队限报领队1人，教练员2人，运动员14人（到赛区12人）。

（四）足球：每队限报领队1人,教练员2人, 运动员22人（到赛区20人）。

（五）乒乓球：

1. 甲组：每队限报领队1人，教练员2人，男、女运动员各4人。

男子团体、女子团体各报4人，男子单打、女子单打各报4人，男子双打、女子双打、混合双打每队各限报二对运动员参加比赛。

2. 乙组：每队限报领队1人，教练员2人，男、女运动员各2人。

男子单打、女子单打各限报2人，男子双打、女子双打、混合双打每队各限报一对运动员参加比赛。

（六）武术：每单位限报一队，每队限报领队1人、教练2人、男、女运动员各4人。

每一名运动员可报拳术、短器械、长器械、对练类项目中的3个单项，所有单项每单位限报男、女各2人，对练限报男、女各一对。

（七）健美操：每单位限报一队，每队限报领队1人、教练2人，运动员最多10人。

每一名运动员可报参赛项目最多不超过3项。所有单项每单位限报1人（队）。

（八）毽球：各参赛单位限报一队，每队可报领队1人、教练员2人，男女运动员各5人。运动员可报名参加团体赛和各单项比赛；其中双人赛各单位限报运动员男、女各两对；单人赛每单位限报男、女运动员各2人。

九、运动员参赛条件

（一）运动员必须是遵守中学生行为规范，文化课考试成绩合格，具有中国国籍和正式学籍的普通中学（含普通职业中学，不含中等技术、专业学校）在校、在读学生。

（二）运动员经医院检查证明身体健康，并由运动员所在学校出具该运动员适宜参加其报名项目比赛的证明。

（三）参赛运动员的年龄为1992年9月1日（含9月1日出生）以后出生者。

（四）参赛运动员必须出具所代表省、自治区、直辖市的第二代《居民身份证》方可准许比赛。

（五）已正式调入体工队、职业俱乐部队的运动员不得报名参加比赛。

（六）凡参加过下列各类比赛的运动员不得参加本届全国中学生运动会比赛，以学校名义参赛的不受此限。但各省、自治区、直辖市教育厅（教委）体卫艺处对此类参赛者应在运动员第二次报名时，主动提供相关运动员参赛情况说明：

1．篮球：中国男子、女子篮球职业联赛、全国男子篮球联赛、全国俱乐部青年篮球联赛、全国青年篮球联赛；

2．排球：全国排球联赛、全国排球锦标赛、全国排球大奖赛、全国青少年U-18及以上年龄组排球联赛、锦标赛、冠军赛；

3. 足球：

（1）男子：中国足球超级联赛、中国足球甲、乙级联赛、中国足协杯比赛、U-19足球联赛、 U-17足球联赛；

（2）女子：中国女子足球超级联赛、中国女子足球足协杯、中国女子足球锦标赛；

4. 武术：全国武术套路锦标赛、全国武术套路冠军赛；

（七）游泳、乒乓球项目分组办法和要求：

1．无论报名参加甲组或乙组比赛的运动员，均要符合竞赛规程中“运动员参赛条件”中的（一）、（二）、（三）、（四）条所规定的条款。

2．游泳：凡参加过下列各类比赛的运动员，只允许报名参加乙组的比赛。

全国游泳锦标赛、全国游泳冠军赛、全国春季游泳锦标赛、全国冬季游泳锦标赛。

未参加过上述比赛者，可以报名参加甲组比赛。

3．乒乓球：凡参加过下列各类比赛的运动员，只允许报名参加乙组的比赛。

全国运动会、全国乒乓球锦标赛、中国乒乓球俱乐部超级联赛、中国乒乓球俱乐部甲A、甲B联赛、 其他国家和地区职业俱乐部所组织的职业比赛。未参加过上述比赛者，可以报名参加甲组比赛。

4．游泳、乒乓球运动员只允许报名参加一个组别的比赛。

（八）运动员注册：

凡报名参加本届中学生运动会的运动员，报名前必须在学校体育竞赛注册管理系统（教育网：202.205.109.196网通/电信：211.151.94.148）进行运动员网上注册，经运动员所在教育厅（教委）网上审核通过后，由教育部学生体育协会联合秘书处注册负责人员审批并发放注册卡。注册时需按要求填写运动员信息、注册年限、上传运动员照片、身份证、学生证扫描件等。按照规定对每一名运动员收取注册费20元/年（详见《全国学生运动员注册管理规定》）。

注册截止时间：篮球、排球、足球为2010年10月1日；其他项目为2011年5月1日。

十、资格审查

（一）为了端正赛风，体现举办学生运动会突出教育特色，以育人为宗旨的指导思想，各地教育行政部门须对报名参赛的运动员资格认真进行审查，按照本规程的规定，严格把关，杜绝弄虚作假、冒名顶替的行为发生。

（二）第十一届全国中学生运动会设“纪律、资格监察委员会”。负责参赛运动员的纪律和资格审查工作。“纪律、资格监察委员会”的处理决定为最终处理意见。

（三）各单位报名时，必须按规定日期和要求邮寄《报名表》和《运动员资格审查表》、以及学校出具的运动员适宜参加所报项目比赛的《健康证明》，以当地邮戳日期为准（详见本规程“十六、报名日期、办法与报到日期”中有关条款），逾期不予受理。

（四）“纪律、资格监察委员会”将在赛前组织并抽调部分参赛运动员进行文化考试。不参加考试或考试成绩达不到规定要求者不得参赛。考试内容为外语、数学。

（五）对违反资格规定的运动员、运动队，将依据《全国学生体育竞赛纪律处罚规定（试行）》的有关规定给予处罚。

（六）对冒名顶替参加比赛的运动员，属个人项目，取消其比赛成绩和名次；属集体项目，取消全队比赛成绩和名次，同时在其所属代表团总分中按照冒名顶替运动员人数每人扣除20分，并追究运动员所在省、自治区、直辖市教育厅（教委）体卫艺处第一责任人的责任并通报全国。

（七）主办单位将在每次报名（含第一、第二、第三次报名）截止日期到期后，10个工作日将各参赛单位报名表在学校体育竞赛注册管理系统（教育网：202.205.109.196网通/电信：211.151.94.148）专栏中公示，公示时间为30天。在公示期间“纪律、资格监察委员会”将受理各参赛单位对公示运动员参赛资格的申诉。

十一、竞赛办法

（一）田径、游泳

1．田径、游泳项目的比赛均执行中国田径协会、游泳协会审定的最新《田径竞赛规则》、《游泳竞赛规则》及相关的补充规定。

2．报名人数不足3人的项目，则取消该项目比赛（提前通知报名单位，可更改报名项目）。

3．田径各项目根据报名人数确定赛次及是否进行及格赛。

（二）篮球、排球、足球

1．预赛办法及规定

篮球、排球、足球预赛中分别获得男子、女子前9名的队及香港队、澳门队和内蒙古自治区队（香港、澳门、内蒙古不参加预赛）共12支球队进入决赛。预赛工作安排在2010年10月至2011年4月间进行，由中国中学生体育协会具体组织。

2．决赛阶段竞赛办法

决赛分为二个阶段进行。

第一阶段：根据预赛获得的名次，按“蛇形排列”方法，分为A、B两组进行小组单循环赛，并按积分排出小组内的名次（香港、澳门、内蒙古将与获得预赛第9名的队，经抽签确定A、B两组的5、6号落位）。比赛编排按贝格尔编排法进行。

第二阶段：获得各组别第一阶段比赛小组前四名的队伍分别进行交叉淘汰赛；获得小组1、2名的队伍争夺1－4名，A1－B2、A2－B1；获得小组3、4名的队伍争夺5－8名，A3－B4、A4－B3；获得小组5、6名的队伍将进行同名次比赛，争夺9－12名。

3．比赛按照中国篮球协会、中国排球协会、中国足球协会审定的最新《篮球竞赛规则》、《排球竞赛规则》、《足球竞赛规则》执行（特殊规定另行通知）。

4．排列名次方法

（1）篮球比赛

第一阶段小组单循环赛，按比赛积分排列小组内名次。胜一场得2分，负一场得1分；如遇两队积分相等，则以两个有关队之间的比赛胜负来确定名次；如果三个队以上积分相等，则按积分相等的队相互比赛胜负场次多少决定名次，胜场多者名次列前；如仍相等则按得失分率决定循环赛名次（得失分率=得分之和/失分之和），得失分率高者名次列前。

（2）排球比赛

第一阶段小组单循环赛，按积分排列小组内名次。胜一场得2分，负一场得1分，积分多者名次列前。如遇两队或两队以上积分相等，则采用以下办法决定名次：Z值=X（总得分数）/Y（总失分数），Z值高者名次列前，如Z值仍相等，采用：C值=A（胜局总数）/B（负局总数），C值高者名次列前。C值仍相等，则依据相关队胜负关系决定名次。

（3）足球比赛

①每场比赛时间为80分钟（上下半场各40分钟，中场休息15分钟）。

②每场比赛允许填报7名替补运动员，但只可替换5名运动员。

③如每场比赛必须决出胜负，80分钟比赛为平局后，则不进行加时赛，直接以互罚球点球的办法决定胜负。

④小组单循环赛排列名次办法

<1>每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分。以全部循环赛积分的多少决定名次，积分多者列前。

<2>如遇两队或两队以上积分相等，依下列顺序名次列前：

&shy;积分相等队之间相互比赛的积分多者；积分相等队之间相互比赛的净胜球多者；积分相等队之间相互比赛的进球总和多者； 整个循环赛中净胜球数多者；整个循环赛中总进球数多者；如以上均相等，则抽签决定优胜者。

（三）乒乓球

1．男、女团体比赛第一阶段采用分组单循环赛，第二阶段采用淘汰赛。

2．团体比赛采用五场三胜制，每场比赛均采用五局三胜制。

3．单项比赛采用淘汰赛。

4．种子队、种子选手由主办单位确定（具体办法另行通知）。

5．比赛执行中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》。

（四）武术

武术经抽签后，排定各单项比赛运动员上场顺序。本届中运会武术比赛采用国家体育总局武术运动管理中心制定的最新《武术竞赛规则》并执行以下规定：

1．运动员选报A级难度（平衡、腿法、跳跃和跌扑类）最多选报3种不同类别的5个A级难度动作。

2．同一技术类型动作难度在整套动作中只能计算两次加分。

3．本次比赛服装、器械不做规定要求，配音乐（对练项目不配音乐）。

4．套路比赛中主要动作内容和一般动作内容不作规定要求。

5．武术比赛各参赛单位须电脑打印自选套路难度表（注明难度分值）一式二份（见附表15－02），于2011年7月1日前分别邮寄：中国中学生体育协会竞赛部（北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602邮编：100085）;和包头市教育局第十一届中学生运动会筹备办公室[包头市青山区五一小区（友谊大街与劳动路交叉口） 邮政编码：014030 ]。

（五）健美操

健美操经抽签后，排定各单项比赛运动员上场顺序，并执行以下规定：

1．男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操比赛执行国际体操联合会健美操委员会制定的《2009－2012竞技健美操竞赛规则》和其中对国际年龄二组难度要求的特殊条例。

2．团体赛

分别进行男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操五个单项的比赛。按各单位参加各单项预赛项目得分之和计算团体赛成绩，并决定团体赛名次。

3．单项赛

在团体赛中，各单项比赛得分前8名的运动员（队）方可参加相应单项的决赛。以运动员（队）的单项决赛成绩决定名次，得分高者名次列前。如成绩相等，则按完成分、艺术分、难度分的顺序取决，高者列前。如仍相等，则名次并列，下一名次空缺。

（六）毽球

1．比赛执行中国毽球协会最新审定的《毽球竞赛规则》。

2．比赛均采用三局两胜每球得分制。

3．单人、双人比赛采取淘汰赛及淘汰附加赛，若报名人数少于8人，则采用单循环赛制。

4．各队要着统一运动服、运动鞋参赛。

5．团体赛分两个阶段进行。第一阶段根据参赛队数进行分组单循环赛，第二阶段进行交叉淘汰赛及附加赛，决出前八名。若少于8支队参赛，则采用单循环赛决出名次。计分方法为胜一场得2分，负一场得1分，弃权为0分，按积分多少排列名次；两队或两队以上积分相等，按净胜局多者名次列前；仍相等，按净胜总分多者名次列前；再相等时，抽签决定名次。

6．种子队、种子选手由主办单位确定（具体办法另行通知）。

十二、录取名次与奖励

（一）田径、游泳

1．各单项按成绩分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，按实际参赛人（队）数录取名次。

2．各单项录取前8名的运动员，分别按9、7、6、5、4、3、2、1（接力项目及田径全能项目加倍）计分，打破全国中学生运动会最高记录者另加9分、打破全国最高纪录者加18分（同时打破全国最高纪录者、全国中学生运动会，只加计一个最高分；在同一项目比赛中，连续多次打破同一纪录者，只计一次加分）。

3．按各单位运动员名次得分和破纪录加分的总合，分别录取奖励男子总分、女子总分、男女团体总分前8名；如遇积分相等，以打破纪录项（人、次）数多者列前；如仍相等，以第一名多者名次列前，余此类推。

对获得各项总分前8名的运动队，分别颁发奖杯。

对获得各项前3名的运动员发给奖牌，获得前8名的运动员发给成绩证书。

（二）篮球、排球、足球

1．录取名次：分别录取男子组、女子组前8名。

2．奖励：对获得前8名的运动队颁发奖杯，对获得前3名的运动员颁发奖牌，对获得前8名的运动员颁发成绩证书。

（三）乒乓球

1．录取名次：团体赛及各单项均分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

2．奖励：

（1）对获得团体赛前8名的代表队颁发奖杯。

（2）对获得各单项前3名的运动员颁发奖牌；前8名的运动员颁发成绩证书

（四）武术

1．拳术类：长拳、南拳、太极拳每一项目中，男、女各录取、奖励前8名；

2．短器械类：刀、剑术每一项目中男、女各录取、奖励前8名；

3．长器械类：枪、棍术每一项目中男、女各录取、奖励前8名；

4．对练项目：录取、奖励前8名；

5、以上项目报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

6．按成绩分别奖励武术男子总分、女子总分和武术团体（男、女）总分前8名的队。

7．团体总分成绩的计算办法，以各队运动员在各单项比赛中所得名次，分别按9、7、6、5、4、3、2、1分相加，得分多者名次列前。如得分相等，则以获得第一名多者名次列前，余此类推。

8．对获得各单项比赛及团体总分前3名的运动员（队）颁发奖牌（奖杯）；前8名的运动员（队）颁发成绩证书。

（五）健美操

1．录取名次：团体赛及各单项均分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

2．奖励

（1）对获得团体赛前8名的代表队颁发奖杯。

（2）对获得各单项前3名的运动员颁发奖牌；前8名的运动员颁发成绩证书。

（六）毽球

1．录取名次：团体赛及各单项均分别录取前8名，报名不足8人（队）的比赛项目，则按照实际参赛人（队）数录取。

2．奖励

（1）对获得团体赛前8名的代表队颁发奖杯。

（2）对获得各单项前3名的运动员颁发奖牌；前8名的运动员颁发成绩证书

（七）奖杯、奖牌、证书由大会统一制订，赛区颁发。

十三、代表团团体总分奖

1．对团体总分前10名的代表团颁发奖杯。

2．代表团团体总分为本代表团运动员在参加所有比赛项目中所取得名次的总分，各比赛项目名次得分规定如下：

（1）田径、游泳项目的名次得分：获得各单项前8名者，分别按9、7、6、5、4、3、2、1（接力和田径全能项目加倍，打破全国最高记录者加18分、打破全国中学生运动会纪录者加9分）计入代表团团体总分。

（2）篮球、排球、足球项目的名次得分：获得该项目录取名次的各队，按田径各单项相应名次得分的5倍计入代表团团体总分。

（3）乒乓球、武术、健美操、毽球项目计分：获得各单项比赛录取名次者，均按田径单项相应名次得分同等计分；乒乓球、毽球男、女团体赛及健美操团体赛名次得分，按田径接力项目相应名次得分（即接力项目得分加倍）等同计分；以上得分计入代表团团体总分。

十四、体育道德风尚奖

评选及奖励体育道德风尚奖代表团、体育道德风尚奖运动员（队）、体育道德风尚奖裁判员的具体办法另发。

十五、代表团团部组成人员

各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团，香港、澳门特别行政区中学生体育代表团团部不超过15人组成，其中名誉团长1人，团长1人，副团长3人，秘书长1人，副秘书长3人，工作人员不得超过6人（包括联络员、医务人员、随团记者）。

运动员、领队、教练员合计少于50人的代表团，代表团团部人员只限报10人。合计超过150人的代表团，团部人员可报15人。

十六、报名日期、办法与报到日期

（一）报名办法及日期

1．第一次报名（项目报名）

2010年10月1日前，各省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团，香港、澳门特别行政区参赛代表团将《中华人民共和国第十一届中学生运动会第一次报名表》（见附表01），一式两份分别邮寄至：中国中学生体育协会竞赛部（北京市海淀区上地西路8号院上地科技大厦4号楼602，邮编：100085）、包头市教育局第十一届全国中学生运动会筹委会办公室[包头市青山区五一小区（友谊大街与劳动路交叉口）邮政编码：014030]。

2．第二次报名（篮球、排球、足球预赛报名表）

第二次报名按本规程要求和中国中学生体育协会制定下发的预赛《竞赛规程》中有关要求执行。

3．第三次报名：

田径、游泳、武术、乒乓球、健美操、毽球的运动队（员）报名表、团部组成人员报名表一式两份于2011年5月10日前分别邮寄至：中国中学生体育协会（地址同第一次报名）和包头市教育局第十一届全国中学生运动会筹委会办公室（地址同第一次报名）。 学校出具的运动员适宜参加所报项目比赛的《健康证明》于2011年5月10日前邮寄至中国中学生体育协会（地址同第一次报名）。

各代表团填报各项报名表时，统一用电脑打印，并附本代表团所有人员（含团部、运动员、领队、教练员等人员）贴有一张二寸免冠照片的中运会存查表；用特快专递邮寄到包头市教育局第十一届全国中学生运动会筹委会办公室，（地址：同上，以当地邮戳为准）。一经报名不得更改。

每次报名（含第一、二、三次）时，代表团未按要求报寄报名材料的，均被视为报名手续不全，主办单位不予接受报名并不予公示。凡未经公示的报名表，其报名运动员均不允许参赛。

（二）报到日期

1．技术代表、仲裁委员会主任、裁判长于正式比赛前3天报到。

2．技术官员、仲裁委员会委员、裁判员于正式比赛前2天报到。

3．运动员、教练员、领队、团部组成人员于正式比赛前2天报到（具体报到日期将另行通知）。

运动员报到时需交验本人《学生证》、《学生运动员注册卡》、《第二代居民身份证》、人身意外伤害保险单据，以上证件不全或不符者不允许参加比赛。

4．为保证本届中运会的顺利进行，各代表团在报到时需向组委会一次纳“抵押保证金”1万元人民币。

十七、技术代表、仲裁、裁判员的选派

技术代表、仲裁，田径、游泳项目的总裁判长、副总裁判长、各部主裁判和田径竞走裁判员、球类项目的裁判长、副裁判长及主要裁判员均由主办单位选派。其余裁判员由承办单位选派。

十八、经费

1．预赛和决赛阶段，各代表队报到时，每人每天向大会交纳食、宿费人民币75元，不足部分由赛会补贴；

2．主办单位所选派的技术代表、仲裁委员、裁判员的差旅费，均由承办单位负担。

十九、其他

（一）参加本届全国中学生运动会各项目预赛、决赛的所有运动员、教练员、领队及团部组成人员，都必须在参赛代表团（队）的当地保险公司办理“人身意外伤害保险”（含往返赛区、途中及比赛期间），各单位报到时，须向组委会交验保险单据。未办理保险的单位和人员不得参加赛会。

（二）运动会对运动员进行兴奋剂检查，对违规者按照《反兴奋剂条例》规定执行。

（三）各代表团自备6×9尺团旗两面，颜色不限。

（四）本规程未尽事宜，另行通知。

二十、本规程解释权属教育部

趣味篮球比赛方案

1．球场规格

NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。

球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。

球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。

圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）

2．比赛时间

每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。

在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。

在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。

（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：．球队

比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。

如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。

如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。

4．比赛开始

第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。

第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。

5．死球、活球、压力球

当出现下列情况时球成死球：

争球；

球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；

任一节时间终了；技术犯规的罚球；

侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；

多次罚球中的第一次罚球；

场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；

打架犯规；

疏漏的鸣哨；

投篮或罚球成功后；

在队员占有界外之前。

下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。

下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。

（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：．替换

替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。

在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。

替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。

如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。

7．暂停

（l）20秒暂停

每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。

队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。

在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。

如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。

如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。

（2）常规暂停（100秒）

每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。

队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。

每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：．24秒钟规则

当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：

（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；

（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。

如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。

（二）违例及其罚则

1．3秒钟规则

某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。

某队在前场控制球，开始计算3秒钟。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

2．肘的摆动

不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。

罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。

3．非法协助得分

队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。

队员不得协助同伴在投篮时增加高度。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

4．孤立

如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。

罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。

5．界外的进攻掩护

进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。

罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。

6．粘性物质

队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。

罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。

（三）犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：（2）打架犯规

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（中国篮球裁判网版权所有，转载请注明出处：（2）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规

每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。（中国篮球

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">班级篮球比赛活动方案5篇

　举行趣味篮球比赛活动是为了丰富同学们的课外生活，培养积极向上的进取精神。趣味篮球比赛方案怎么做呢？下面我给大家分享一些趣味篮球比赛方案，大家快来跟我一起看看吧。

趣味篮球比赛方案篇1

　一、活动主题：建设校园文化，丰富校园生活

　二、活动目的：提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识

　三、活动形式：趣味竞赛

　四、活动地点：篮球场

　五、活动时间：20xx年11月8日

　六、活动对象：全体学生

　七、活动规则

　第一项：篮球蹦蹦跳

　1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排;

　2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧;

　3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次;

　4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处;

　5、计时员(裁判)记下每个组完成(往返一次)时间;最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

　6、违反规则的加10秒/次。

　第二项：同心协力

　1、每班选出8位选手参赛，男女各4人;

　2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次;

　3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

　4、计时员(裁判)记录每组完成(往返一次)时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

　6、违反规则的加10秒/次。

　第三项：定点投篮

　1、每班选出5人参赛，男女不限;

　2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒;

　3、每投进一球，得一分;

　4、计分员(裁判)记录个人和班级得分;

　5、超时每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超时。

趣味篮球比赛方案篇2

　为了丰富学生课余生活，更好地提高同学们对体育的热爱，促进同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的团结意识，建设更好的校园文化， 信息与智能工程系将于2014年3月20日举办趣味篮球比赛。

　活动具体方案如下：

　一、活动主题：建设校园文化，丰富校园生活

　二、活动目的：提高当代大学生对体育的热爱，提高当代大学生自身的能力和团队协作意识

　三、活动形式：趣味竞赛

　四、活动地点：校篮球场

　五、活动时间：20xx年3月20日

　六、活动对象： 信息与智能工程系全体大一学生

　七、活动进程：

　1、活动策划及准备期：

　1)由系学生会体育部通知，由各班组队报名至系体育部，趣味赛每队10人(5男5女)

　2)系体育部组织分配裁判

　2、活动协调及进展期

　1)系学生会体育部做好人员分配工作。(做好赛程安排人员表格)

　2)系学生会体育部进行比赛场地的占用工作及活动道具的`准备工作。

　3)完成工作人员的最终确定工作。

　3.活动宣传期：

　系体育部于3月20日之前对各班级进行宣传，邀请文艺部以展板的形式进行宣传。

　八、场地设置：

　共设三个场地，每个场地均为1个篮球场。

　①设置起始线，在场地中央距起始线5米处设立第一个标杆，以后每隔1.5米设立一个标杆，公设九个。

　②距最后一个标杆5米处，设一投掷线，在第30米处，横向摆两排10瓶矿泉水。

　九、比赛规则：

　Ⅰ、趣味赛: ①“保龄球” (一个裁判负责计时，一个裁判负责监督)

　每队10人，5个男的一边，5个女的一边，由男生运球绕杆到达女生一边，然后由女生投掷篮球撞击水瓶。若未全部击倒，第一位男生将球捡回传给下一位男生，下一位男生仍然按以上方法进行以此类推，直至水瓶全部击倒，按用时长短排名次。

　计分标准：比赛结束按总时间排名次，从第一至最后一名按成绩分别加8至1分。(若时间相同，就得相同的分数，按高分计)。

　②篮球蹦蹦跳 (一个裁判负责计时，一个裁判负责监督)

　1.比赛每班派3男3女参赛，每边各一排。

　2.参赛者分成男女三组将篮球夹在两人背部中间

　3.当计时员哨响后，参赛者必须用背部夹住篮球的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再以同样的方式运回起点，即每组完成一个单程，单程为一球场宽。

　4.中途若篮球掉下，可用手捡起夹在背部以同样方式原地继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两人背部中间。

　5.计时远记下每个部门完成游戏的总时间。计分标准：比赛结束按总时间排名次，从第一至最后一名按部门分别加8至1分。(若时间相同，就得相同的分数，按高分计)。

　③天旋神射手 (一裁判个负责计时，一个裁判负责计数)

　1.比赛分组及规则：各班一队，四男四女一组，投球人在投篮前原 地低头转五圈(男生)或转三圈(女生)

　2.投球及罚球规则：男生在罚球线女生在任意地点投球，把球投入篮筐才能换下一人，投五球不进亦换人。

　3.比赛结果评定：所有人完成投篮计时结束，所用时间最少的一组为胜者 。

　计分标准：比赛结束按总时间排名次，从第一至最后一名按部门分别加8至1分。(若时间相同，就得相同的分数，按高分计)。

　最后颁发趣味篮球赛奖状。

　十三、活动安全

　经考虑此次活动的安全没有问题，但为防止意外特设后勤人员负责比赛期间纪律维持、比赛后勤保障以及处理紧急情况。

　十四、预备方案

　如由于天气等方面原因无法开展活动，则本次活动将另更时间。

为了确保工作或事情顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。下面我给大家整理班级 篮球 比赛活动方案，希望大家喜欢！

班级篮球比赛活动方案1

一、活动主题：

建设校园 文化 ，丰富校园生活

二、活动目的：

提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识

三、活动形式：

趣味竞赛

四、活动地点：

篮球场

五、活动时间：

__年_月_日

六、活动对象：

全体学生

七、活动规则

第一项：篮球蹦蹦跳

1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排;

2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧;

3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次;

4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处;

5、计时员(裁判)记下每个组完成(往返一次)时间;最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

6、违反规则的加10秒/次。

第二项：同心协力

1、每班选出8位选手参赛，男女各4人;

2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次;

3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。

4、计时员(裁判)记录每组完成(往返一次)时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。

6、违反规则的加10秒/次。

第三项：定点投篮

1、每班选出5人参赛，男女不限;

2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒;

3、每投进一球，得一分;

4、计分员(裁判)记录个人和班级得分;

5、超时每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超时。

班级篮球比赛活动方案2

一.活动主题:

团结就是力量!

二.活动宗旨:

丰富我们的大学生活,加强同学们的团队意识,增进全院各班级之间的交流及友谊,展现同学们的青春风采.

三.活动对象:

全院同学(以班主任为一个团队)

四.活动时间:

20__年#月#日.

五.活动简介:

篮球比赛是一个体现活力的集体项目,需要一个集体的紧密合作去完成.球员在比赛场中相互配合,团结协作;场外班级同学为队员加油打气,振奋球员.

六.活动要求:

友谊第一,比赛第二;裁判要公正公平,球员要文明打球.

七.策划实施步骤:

1.由宣传部协作帮忙做好赛前宣传,通知各班级为这场篮球赛做好充分的准备,力求校园活动能够让全院同学参加,激起同学们的热情.

2.用编号制定好赛程表,在比赛前三天收集好球队球员的名单队表,再由各队队长抽签把各队分成相应的小组,按照编号确定各队对手.

3.确定场地及裁判.

4.根据赛程表提前通知当天参赛团队及班级同学,在各队所在班级各选出一名同学共同进行比赛记录.

5.及时公布比赛最新动态.

6.利用活动经费,为赢得球赛的冠.亚.季军球队进行相应的奖励.

7.赛后 总结 .

八.附录:

<一>基本规则:

1.班名以班主任为单位,每场球赛主场5名候补5名.

2.每场球赛分上下半场共4小节,各10分钟,每节结束休息5分钟,中场结束两队交换场地.

3.一名球员犯规满5次或2次技术犯规即被罚下场(注:技术犯规履行一罚一掷).

4.赛中所有球员严格遵守裁判判决,球员及观球同学不得辱骂.殴打裁判.对方参赛球员以及工作人员,一经发现取消该队参赛资格,情节严重交于学校处理.

5.裁判要公正公平,工作人员要文明礼貌.

6.工作人员必须在赛前15分钟到场,球员必须在开赛前10分钟到场.

7.各球队后勤工作均由所在班级自行安排.

<二>紧急情况处理方案:

1.如遇下雨天气,比赛向后推辞.

2.如学校组织临时会议或有其他重要安排,通过通知相互转告给各参赛球队.

3.如有球队不能按时参加比赛,迟到5分钟内直接扣当场比赛5分,5分钟后仍未到视为弃权.

九.经费预算:

横幅一张30元,口哨10个30元,矿泉水3箱50元;篮球6个500元,证书3个共30元,奖杯1个100元.合计740元.

班级篮球比赛活动方案3

一. 活动目的

1. 丰富学校学生课余生活，增强学校篮球氛围，缓解学业压力，同时加强同学们体育锻炼意识，增进各级同学之间的了解与交流，在学校内营造一个积极、团结、向上的学习环境。

2. 在学生中选拔篮球人才，为学校篮球队输送新鲜血液。

二. 活动地点

校操场或体艺馆

三. 活动时间

赛前报名：11月17日一11月19日

正式比赛：拟定在11月22日星期一中午12:20

四. 比赛规则

1.比赛分男生组和女生组分别进行比赛。

2.以各班为单位，每班一只队伍(其中高一段：男生取新生赛进入前八强班级代表，女生则取新生赛进入四强班级代表参加比赛)，高二高三段不限队伍。每支队伍10人以下，各班级自备统一球服。

3.比赛采用单败淘汰制，比赛按赛前抽签分组进行。当参赛队伍为奇数时，采用轮空制。

4.每场比赛分上下半场：4节，每节10分钟，比赛前3节不停表，最后1节停表。

5.比赛常规时间结束后，如两队得分相同，则进行加时赛;加时赛每节5分钟。每次加时赛前有两分钟的休息时间，直至决出胜负。

6.单场个人犯规达到五次将取消本场参赛资格;单场比赛时，每队球员侵人犯规满4次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次(投三分球时被犯规，则罚球三次)，由被侵犯球员主罚，或替换上来的队员进行罚球。

7.比赛开始时，一方队员不足5人时，球赛不得开始。在比赛时间10分钟候后，依然不足5人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

8.每队上半时有2次暂停，下半时有3次暂停，暂停时间为30秒。

9.替补球员入场前，应向纪录员 报告 ;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

10.场上发生打架或赛后由于比赛而引发打架事件，取消该班级的本次比赛资格及在校的所有篮球比赛资格，并上报政教处处理。

五. 比赛奖项

比赛分别设男、女生一二三名，颁发奖状及奖品。

六. 活动资源需求

1.人力资源

(1)学生裁判2人/场，计分及犯规次数2人/场，由校篮球社成员担任。

(2)现场后勤(包括提供饮水、药品等)2人，由校篮球社成员担任。

(3)活动裁判组，负责活动当天具体事项，由校篮球社成员担任。

(4)现场及赛后宣传，包括摄录像、比赛总结等，由篮球社负责。

2.物力资源

(1)比赛用球6个，向校体育组借用。

(2)比赛裁判所用黑板。

(3)比赛用水由校篮球社统一购买

班级篮球比赛活动方案4

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，__学院定于在__年__月__日展开学院“__杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。

三、主办单位

__学院学工处。

四、承办单位

学院学生会体育部。

五、活动时间、地点

20__年__月__日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场。

六、参赛对象

各系部代表队，继续 教育 学院，院学生会团委社团联合会。

七、分组方式

各系体育部部长于__月__号到学工处抽签分组，没到者视为弃权。

八、比赛形式

采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

九、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。

4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

十、奖项设置

设冠军、亚军、季军各一名。

冠军奖金：300。

亚军奖金：200。

季军奖金：100。

十一、人员分配与资源配置

(一)人员分配

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的.资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

(二)资源配置

活动所需用品及器材：

1、比赛用球4个。

2、口哨6个。

3、记分牌4个。

4、秒表4块。

5、海报4张。

6、条幅3条。

7、比赛用纸若干。

8、彩色粉笔。

9、工作人员用水4箱医疗用品一箱。

10、篮网5对备用资金100。

活动资金预算：

1、比赛用球320元

2、口哨30元。

3、记分牌100元。

4、工作人员用水60元。

5、医疗用品120元。

6、奖品、奖状1200元。

共计：1830元

班级篮球比赛活动方案5

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”篮球比赛

二、活动目的：

篮球比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门，员工与公司之间的联系，加深员工之间的友谊，特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象：制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分，制造一课一队，制造二科一队，工程人员一队，间接人员一队，共四队。每队人员为8名队员，其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁，一个副裁

5、比赛抽签决定，分别进行比赛，最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

五、比赛安排：

1、比赛场地：公司篮球场

2、比赛时间：20__年12月10日----30日期间

3、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。

5、每队上场人数为5人，换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予技术犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。

4、 累计犯规超过6次者将被自动罚下。

上海安和精密电子电器有限公司

主办单位：人事总务部

活动策划人：汤宏刚 陈书娥

20__年11月25日

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